精油 【心身への作用】

7件の返信

精油（エッセンシャルオイル）は心と身体にいろいろと働きかけます。

【心身への作用】

●鎮静作用：
神経系を鎮静し、心と身体の働きをリラックスさせる作用。
鎮静作用は眠気を催す催眠作用につながることもある。

●鎮痛作用：
各種の痛みを和らげる作用

●鎮痙作用：
筋肉の緊張を緩める作用

●消化・食欲増進作用：
胃腸の消化活動を高めたり、食欲を増進する作用。
同様の意味で、胃の働きをよくすることを健胃作用という。

●ホルモン調節作用：
ホルモンの分泌を調整する作用

●刺激作用：
心や身体の活動を刺激し、高める作用。

●免疫賦活作用：
免疫の働きを強め、活性化する作用

●強壮作用：
身体の各部や全身の働きを活性化し、強化させる作用

●利尿作用：
尿の排泄を促進する作用

これら精油の薬理作用のみを抽出し、化学合成物質でつくることが
できるようになったのです。これが薬の始まりと言われています。
つまり、もともとは自然にあった「ハーブ」が始まり。当然、その
効果はあってしかるべきですよね＾＾

フランス式アロマテラピー（メディカルアロマテラピー）
フランス式メディカルアロマテラピーは香りだけで無く、精油の成分
を利用して病気の予防や体調不良を改善する自然療法です。

また、精油の成分を分析し治療目的で研究されているので、
医療面の臨床データが豊富です。

「精油 【心身への作用】」への7件のフィードバック

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