●専門家の意見例（ただし、是非を問うものではない）

１、グルコサミン：若者が長期飲用すると、軟骨再生力が
弱まる報告あり。糖尿病者は血糖値に注意する。

２、ウコンは肝機能を良くし、悪酔い・二日酔いに効くと
重宝されている。しかし、大量飲酒後のウコン大量摂取は

アルコール処理に追われる肝臓に更に負担をかける。

また、ウコンに含まれる豊富な鉄で、Ｃ型肝炎、非アルコール
性脂肪肝炎が悪化。アレルギー性肝障害の報告多数。

⇒　これ、確か、ＮＨＫの「ためしてがってん」でもやって
いましたね？

（予防医学指導士テキストより抜粋）